1、疤痕的高形成期是在愈合后的1-6月间，初期疤痕请坚持使用3-6个月直至疤痕稳定，疤痕未稳定前停用可能会导致反弹;

　　2、疤痕处尽量减少浸水时间，特别是刚愈合的皮肤较脆弱，可能使疤痕恶化，不要刻意撕掉未自然脱落的痂皮;

　　3、疤痕处经常有些痒和痛，只要没有起红疹或感染都是正常的，只要注意清洁疤痕处皮肤就没问题;

　　4、夏天是疤痕的高发期，有条件者尽量呆在空调里，因为疤痕处毛囊受损，高温会影响皮肤散热、供氧、排汗功能，产生痛痒症状;

　　5、运动是疤痕痛痒的一大诱因，愈合6个月内尽量减少剧烈运动，运动应配合姿力美医学弹力套加压，可减少运动张力加速疤痕增生、凹陷，运动会加快血液循环，影响散热及排汗，产生痛痒症状;

　　6、一旦使用，就要坚持每天使用，不要三天捕鱼两天晒网，否则会影响疗效。

　　◆疤痕部位的皮肤张力直接影响愈合后的疤痕症状，如何减少皮肤张力是疤痕修复的关键;

　　◆关节、经常活动部位容易导致疤痕扩大、增生、凹陷 ，因为经常活动部位皮肤张力变大，使胶原蛋白无序排

　　列，导致疤痕面积加大、增生或凹陷!

　　◆专家建议经常活动部位，较大面积烧烫伤疤痕，务必穿戴医学弹力套加压，可有效抑防疤痕面积扩大，增生或凹陷。

　　【饮食疗法】

　　1、辛辣、煎、炸食品、饮酒等是疤痕痛痒、发红、增生、凸起的主要诱因，疤痕处皮肤毛囊受损，无法正常供氧呼吸散热，这些食品会导致血液循环加速、胶原蛋白无序排列，加速疤痕增生凸起。;

　　2、如果疤痕处是凸起增生症状，应尽量少摄取高蛋白及高热量食物，特别是活血，加快血液循环的食物，尽量少吃或不吃生鱼汤，高蛋白、高热量食品会导致胶原蛋白无序增生，加速疤痕增生凸起。

　　3、如果疤痕处是凹陷症状，则可适当增加摄取高蛋白及高热量食物，特别是活血，加快血液循环的食物，多吃生鱼汤,高蛋白食品(胶原蛋白质粉等)

　　4、多吃抗氧化蔬菜水果等食品，海藻、海带、木耳类(辅助服用维生素C片、VE+C软胶囊、芦荟软胶囊)，可促进伤口自我修复!