痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病。当痤疮仅累及表皮和真皮乳头层，同时毛囊皮脂腺单位没有被完全破坏时，炎症反应过后可以做到无疤痕修复;而当痤疮累及真皮网状层甚至以下，同时毛囊皮脂腺单位遭到严重破坏时，就会产生疤痕。预防痤疮疤痕的最好方法是积极治疗痤疮。

　　1、注意患处的皮肤清洁，养成良好的生活习惯;

　　2、少吃辛辣食物，如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等刺激性食物，多食用粗纤维蔬菜，多饮水，合理饮食;

　　3、女青年尤其应注意生理周期的正常与否，及时解除痛经，注意劳逸结合;

　　4、在痤疮发作期，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持面部清洁等措施可能会缓解痤疮的发展;

　　5、及时就医，恰当治疗，在医生指导下系统应用维A酸、维生素、抗生素、雄激素拮抗剂等药物，有研究表明口服维A酸能够降低痤疮疤痕的发生率;

　　6、一些中药面膜、表皮化学剥脱有很好的疗效;

　　7、保持轻松愉快的精神状态，不要自己挤压痤疮，以免造成痤疮扩散和疤痕形成。