每个妈妈都是不容易的，无论是顺产还是剖腹产，都要经过莫大的痛苦，才能让宝宝安全的生产到这个世界上。对于剖腹产的方式而言，最让人难以忍受的就是肚子上的疤痕，所以剖腹产所承担的产后护理工作要比顺产更加复杂。

　　即使是这样，也不能因为照顾孩子忙碌而忽略自己的护理，如果不管那个疤痕，以后就不能穿漂亮的露脐装，或者是比基尼了，其实想要伤疤恢复到以前的状态也并不是很难，只要做到以下几个方面就可以。

　　【一、别急着洗澡】

　　对于一些顺产的产妇来说，产后马上洗澡，只要在条件允许的情况下，这是可行的，但是如果是剖腹产，由于肚子上还是有伤疤，在所以不要轻易的尝试，如果是夏天，那么就要等一周之后再洗澡，冬天则需要等上两周，这样才能够让伤疤更好的恢复。

　　【二、体重要控制】

　　很多妈妈在第一次当母亲的时候，设想就是如果自家的宝宝一旦落地，马上身材就能恢复到以前，这是很不现实的。如果强行不健康的瘦身减肥，会对身体埋下健康的隐患。还有些就是家里人觉得妈妈生孩子太累，需要大补来调养身体，就给妈妈准备很多营养品。

　　这样也是不太科学的，因为刚生完孩子的时候，最好是把体重保持在刚刚生完了那个数字左右，这样才能让伤疤不会有一个膨胀或者缩小的情况，在这样的环境下才能更好的恢复。如果体重一下子暴增或者是暴减，会让疤痕收缩，不利于恢复。

　　【三、睡姿要注意】

　　想要剖腹产的伤口恢复得好，不光是要看表面，还有里面的子宫呵护养育，这个时候睡觉姿势就应该讲究，侧睡也可以能帮助子宫更好的愈合。孕妇应该保持右侧睡姿，这样还不会挤压到心脏，也是最推崇的孕妇睡觉方法，养成这个睡眠习惯对于疤痕的恢复很有好处。

　　【四、及时清理伤口】

　　虽然说不能太快得洗澡，但是伤口还是需要注意清洁，并且保持一个干燥的状态，如果一直处在湿润当中，容易滋生各种细菌出来。同时要严格的按照医生的嘱咐，不要找一些所谓的秘方，听医生的话，还可以更快的恢复。

　　【五、做个鸽子汤喝】

　　除了以上几个秘方，还可以喝鸽子汤，它可以在产后帮助调理自己，以便更快的让伤口恢复。 歌唱的味道好，而且还能够补气血，帮助术后的人快速恢复身体机能，也使伤疤的愈合水平达到最高。即使你不喜欢吃鸽子肉，那么每天喝上一碗汤也是挺好的。

　　【六、选择胶带】

　　想要伤疤不产生增生，那么就需要使用医生给产妇开的医用胶带。这个是在产后一至三天内使用的，等到回家之后就可以换上促进伤口恢复的疤痕贴或者美容胶带，一定要注意选择那些透气性比较好的，之前用过一款去疤痕的皮肤贴，使用周期大概在30天左右，而且是防水的，可以一直使用，觉得效果很不错。医院里应该有这种医用的疤痕贴，可以跟医生咨询一下。

　　有了以上方法的加持，那么剖腹产之后的疤痕恢复肯定要快很多。但是恢复情况究竟如何，终究还是要看个人的体质，在疤痕恢复过程当中不要心急，心态放平和，只要不是疤痕体质，基本都能恢复的七七八八。如果你正好是疤痕体质，那么按照以上的方法调养，也能起到很好的辅助作用。